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功夫圣医
#在这里快速回 健健康康快快乐乐咯复#
当我开始爱自己（节选） （卓别林）当我真正开始爱自己，我才认识到， 所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我： 活着， 不要违背自己的本心。今天我明白了， 这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己，我才懂得， 把自己的愿望强加于人，是多么的无礼，就算那个人就是我自己。今天我明白了， 这叫做“尊重”。 当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何 发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。如今，我称之为“成熟”。 当我开始真正爱自己，我才明白， 我其实一直都在 正确的时间，正确的地方， 发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。今天我明白了， 这叫做“自信”。 当我真正开始爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天，我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事。今天我明白了， 这叫做“单纯”。 当我开始真正爱自己，我开始远离 一切不健康的东西。不论是饮食和人物， 还是事情和环境，我远离一切 让我远离本真的东西。从前我把这叫做 “追求健康的自私自利”，但今天我明白了， 这是“自爱”。 当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在 一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。 这就叫“完美”。 我们无须再害怕 自己和他人的分歧，矛盾和问题， 因为即使星星 有时也会碰在一起，形成新的世界。 今天我明天， 这就是“生命”！
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